Kerezza: geen orgasmes, wel streling

Erectieproblemen, vroegtijdige zaadlozingen, pornoverslaving en weinig libido teisteren het leven tussen de lakens van koppels anno nu.

Voor allen die dit herkennen, zeg ik: doe eens Karezza!

Het woord is afgeleid van het Italiaanse ‘carezza’, wat streling betekent.

Platweg gezegd: wel zoenen en erotisch aanraken, maar niet overgaan tot de daad……..

Het woord werd voor al door feministe Alice Bunker Stockham in 1896 gebruikt en werd destijds aanbevolen voor geboortebeperking.

Om huwelijken te versterken, raadde ze aan om mannen (en vrouwen, in het kader van gelijkheid) geen orgasmes te laten krijgen. Dat betekent ook: geen voorspel, orale seks, penetraties, handmatige bevrediging en masturbatie.

Deze therapie wordt momenteel aanbevolen als een natuurlijk alternatief voor Viagra en een mogelijke genezing bij seksuele dysfuncties of weinig interesse in seks.

“In plaats van genitale stimulatie, knuffelen ze, houden ze elkaar vast en kijken ze elkaar verliefd in de ogen. Het is heel bewust, van de geslachtsdelen naar het hart” aldus sekstherapeute Deb Feintech uit het Amerikaanse Portland.

Door het orgasme te vergeten en te focussen op affectie, komt het knuffelhormoon oxytocine vrij. Zo heb je het meeste effect van seks (op de ontspanning door ontlading na) zonder al het andere gedoe, zoals prestatiedruk, pijn bij het vrijen of afleiding.

De karezza-richtlijnen

1. Glimlach naar elkaar terwijl je elkaar in de ogen kijkt
2. Staar in elkaars ogen
3. Stem je ademhaling op elkaar af
4. Wieg het hoofd en bovenlichaam van he partner
5. Hou elkaar een halve minuut vast (al dan niet lepeltje-lepeltje)
6. Maak woordloze geluiden van plezier en tevredenheid
7. Streel, knuffel en masseer elkaar, als troost en luxe, niet om iets terug te krijgen
8. Luister naar het kloppende hart van je partner
9. Raak elkaars borsten entepels aan, eventueel met zachte zuigzoenen
10. Leg je hand op de geslachtsdelen van je partner, als een soort van’troost’
11. Tijd voor elkaar hebben moet prioriteit zijn bij het naar bed gaan

En dan nu het goede nieuws: orgasmes zijn overigens niet verboden: Soms gebeurt het dat zachtjes de liefde bedrijven toch over het randje gaat. Dat is dan maar zo. Klaarkomen is niet verboden, maar het is geen doel.”

Lees ook:Seks? Ja traag graag!
Lees ook:Waarom ‘verboden’ vruchten zo lekker zijn…
Lees ook:Seks na hartinfarct: OK, vreemdgaan: nee
Lees ook:‘Was het wel lekker schat?’ Over miscommunicatie in bed.
Lees ook:Vrouwen komen vaker tot orgasme bij een rijke man

Geen reacties // Reageer

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

Naam

Website

Het kan vijf minuten duren voordat nieuwe reacties zichtbaar zijn.

De volgende HTML tags en attributen zijn toegestaan: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>