Getagged: gezondheidsaspecten seks

1x per week seks houdt je vagina, hoe oud je ook bent, in topconditie

‘Use it or lose it’, zegt mijn favorite seksuologe Dr. Ruth altijd. Neem nu vaginale droogheid. Dat is iets waar vrouwen, zeker in tijden van hormonale schommelingen, vaak last van hebben. Vervelend: een brandenderig gevoel, pijn tijdens het vrijen en bij het plassen, om van de psychische gevolgen nog maar te zwijgen. Vrouwen worden er

Lees verder...

Eens per week seks laat vrouwen langer leven

Vrouwen leven langer als ze minstens 1x per week seks hebben. Ook als ze er weinig plezier aan beleven. Het vermindert stress en maakt beter bestand tegen ziektes. Dat wordt bevestigd door onderzoek van de Universiteit van Californië in San Francisco onder 129 vrouwen met langdurige relaties.

Lees verder...

Ouderen met actief seksleven, houden spraak- en gezichtsvermogen op peil

Ouderen met een actief seksleven, blijven ook tussen oren levendiger. Ze hebben betere mentale vaardigheden dan leeftijdgenoten die de activiteiten tussen de lakens gestaakt hebben. Zo bleek vorig jaar reeds uit een onderzoek van de University of Coventry. Uit een vervolgstudie blijkt nu dat seks met name een positieve invloed heeft op het gebied van

Lees verder...

Veel seks geeft vrouwen een beter geheugen

Er zijn tientallen gezondheidsvoordelen aan het hebben van een actief seksleven. Maar er komt er weer eentje bij en die is nogal verrassend. Vrouwen die veel seks hebben, hebben namelijk een beter geheugen. Zo blijkt uit onderzoek van de Canadese Mc Gill University.

Lees verder...

Met veel seks kom je hogerop in het leven

Je leven overdag heeft alles te maken met je leven ‘s nachts. Met andere woorden: je werkende leven beïnvloedt je seksleven. Wist je bijvoorbeeld dat mensen die vaker seks hebben meer verdienen en dat zelfstandig ondernemers een aangenamer leven leiden tussen de lakens?

Lees verder...

De top tien redenen waarom echte seks zo gezond is

Porno maakt dom, fijne seks maakt je slimmer, zo bleek deze week uit wetenschappelijk onderzoek. En dat is lang niet de enige reden waarom seks goed voor u is. Salon.com maakte een lijst van 10 wetenschappelijke studies, die allemaal gezondheidsvoordelen van seks aantonen…..

Lees verder...

Seks verslaat botox!

Het allerbeste argument om aan seks te doen is natuurlijk dat het gezond is. Ooit naar het gezicht gekeken van je partner die net een fantastisch orgasme had? Juist ja: totaal ‘bevredigd’ en met een jeugdige uitstraling. Regelmatige seks zorgt er dan ook voor dat je zeker 7 jaar jonger oogt dan je kalenderleeftijd……..

Lees verder...

Er wordt echt te weinig geneukt

Was de seks op vakantie leuker en frequenter? Dat is heel goed mogelijk, omdat de dagelijkse beslommeringen dan weg zijn en een nieuwe omgeving andere impulsen geeft. Eenmaal thuis raakt de seks weer in het slop. Ruim een kwart van de vrouwen in een vaste relatie heeft maar eens in de 2 of 3 maanden

Lees verder...

Seks, klaarkomen en sperma uit het medicijnkastje

Regelmatig schrijven we hier over de vele gezondheidsaspecten van een goed seksleven. Het kan helpen tegen clusterhoofdpijn (‘Nu schat, fijn!’) menstruatiepijn (doe het zelf-seks), maar ook als slaapmutsje (trustûhseks)………

Lees verder...

Overleef deze ‘blue monday’: seks hebben, flossen en een goed glas rode wijn…..

Onze Lieve Heer heeft conflicterende belangen. Aan de ene kant van het land hopen en bidden mensen voor de Elfstedentocht en aan de andere kant willen er minimaal net zoveel van dit winterse, griepweer verlost zijn. Daarom vandaag een grappige infographic met prettige zaken om gezond de winter door te komen. En raad eens wat?

Lees verder...

Genoeg redenen waarom je moet blijven masturberen

Gisteravond zond de VPRO in de serie ‘Metropolis’ een programma uit over masturberen, met als ondertitel ‘Het laatste taboe’. 94% van de mannen en 89% van de vrouwen zegt op regelmatige basis zichzelf seksueel te bevredigen. En ook zij die beweren dat ze het nooit (mogen) doen, slaan weleens de hand aan zichzelf. En dat

Lees verder...

Het vrouwelijk orgasme werkt als pijnstiller

Dat seks goed is voor lichaam en geest bewezen al vele onderzoeken. Gezonde seks althans: dat wil zeggen leuke seks met een partner of masturbatie. Ook het orgasme als bijvoorbeeld slaapmutsje is al langer bekend. Maar nu blijkt ook nog eens dat vrouwen die regelmatig klaarkomen een hogere pijntolerantie hebben en hun geslachtsdelen in betere

Lees verder...