Op voorwaarde dat je een seksleven hebt, wordt dat nog beter als je gaat sporten. Ook bij oudere mensen helpt sporten om de boel nog een beetje in gang te houden: mensen die sporten hebben voelen zich goed over hun lijf, hebben langer en vaker seks en kennen geen remmingen…………
Amerikaanse onderzoekers hebben dat aangetoond bij studenten: sportieve studenten die sporten dronken meer alcohol drinken én hadden vaker seks, dan studenten die dit niet doen.
Bij vrouwen heeft sporten een gunstige uitwerking op de gevolgen van hormonale veranderingen. Regelmatig bewegen vermindert de symptomen van PMS en drukt de negatieve neveneffecten van de menopauze.
Lees ook:Studenten vrijen onveilig omdat ze te dronken zijn voor een condoom
Lees ook:Vrouwenborsten bouncen niet, maar maken achtjes
Lees ook:Sporten: ook goed voor ZIJN seksleven
Lees ook:Is een dronken vrouw wel een engel in bed?
Lees ook:Vrouwen die sporten voor de seks komen vaker klaar