Dr. Paul Kelley, slaapexpert aan de Oxford University, heeft een ideaal dagschema vastgesteld. Om te slapen, te eten en om seks te hebben.
En dat blijkt nogal te verschillen van leeftijd tot leeftijd………
Als 20′er kun je het beste seks hebben om 15:00 uur. Maar volgens Kelley maakt het niet heel veel uit, want jonkies hebben toch niet zoveel nodig om opgewonden te raken. Wel ligt de energiepiek midden in de middag.
Als 30′er is ochtendseks het beste. Zonlicht geeft testosteron namelijk een boost, nodig voor zowel zijn als haar libido. 08.20 uur is dan ook het ideale tijdstip voor het minnespel en dus niet om in de file te staan.
Bij 40′ers is het weer anders. Kelley legt uit dan seks de productie van oxytocine verhoogt, en dat bevordert de nachtrust. Daarom wordt hen avondseks aangeraden en wel om 22.20 uur. En daarna oogjes toe.
Lees ook:Steeds meer vrouwen aan de testosteron als opkrikker van het libido
Lees ook:73-jarige Jane Fonda bloedjegeil met testosteron
Lees ook:Op tijd vrijen
Lees ook:De beste seks heb je in de namiddag!
Lees ook:Gruizig van granaatappelsap