Seks is een uitstekend middel om stress te bestrijden.
Het lichaam maakt endorfine en dopamine aan tijdens het orgasme en het genotscentrum in de hersenen wordt geactiveerd.
Bij mannen nog sterker dan bij vrouwen.
Zo kan seks dienst doen als een natuurlijke morfine, wat je humeur vebetert, helpt onspannen en als slaapmutsje werkt.
Maar net als bij alcohol, drugs en medicijnen ligt ook hierbij het gevaar van verslaving op de loer en dan kun je op den duur zelfs seksueel burn-out gaan…….
Sommigen gebruiken seks alleen nog als een manier om stress te bestrijden, waardoor ze vergeten ervan te genieten.
Seksuologe Rajendra Sathe: “Mensen vrijen of masturberen om zich te ontspannen, dit werkt goed en helpt even alle spanningen kwijt te raken. Maar dit mag niet de reden zijn waarom je met iemand vrijt. De voornaamste drijfveer moet plezier of de band met je partner zijn. Anders loop je het risico om net als bij alcohol hier verslaafd aan te raken.”
De gevolgen kunnen dan aanzienlijk zijn.
“Als iemand het mechanisme ontwikkelt om steeds bij het eerste teken van stress in bed te duiken of te masturberen, kun je een seksuele burn-out krijgen. Wanneer je vrijt moet je hier ook echt van genieten. Ga naar de huisarts als je langdurig gestresst bent”, aldus Sathe.
Lees ook:Masturberen: zo gezond is dat!
Lees ook:Seks tegen een burn-out
Lees ook:Chai Yok: een vaginaal stoombad
Lees ook:Vrouwen masturberen meer
Lees ook:Genoeg redenen waarom je moet blijven masturberen