Gisteren werd uit cijfers van het RIVM bekend dat 6 op de 10 Nederlandse mannen tussen de 30 en 70 jaar te dik is.
Van de vrouwen uit die leeftijdscategorie heeft 44% overgewicht. 1 op de 7 Nederlanders is zo zwaar, dat hij/zij ernstige gezondheidsrisico’s loopt.
Een lichaam met een gezond BMI is beter in staat hart-en vaatziektes op afstand te houden, is makkelijker in beweging te krijgen én: zowel mannen als vrouwen met een gezond gewicht hebben een hoger libido.
Dunnere vrouwen genieten meer van seks dan dikkere. De vrouw met het maatje meer, komt minder vaak klaar.
We hebben het hier niet over mooie rondingen, maar over echt overgewicht.
Dat ontdekte men een paar jaar terug aan de universiteit van het Belgische Louvain-la-Neuve.
Onderzoekers stelden vast dat de meerderheid van de dames met overgewicht zichzelf onaantrekkelijk vindt. Tijdens een vrijpartij concentreren ze zich daardoor teveel op dat gevoel en te weinig op het genieten en daarom is het moeilijker voor hen om tot orgasme te komen.
Maar ook obese mannen gaan er seksueel gebukt onder. Zodra hun gewicht afneemt, neemt de sexdrive toe. Onderzoekers aan de University of Adelaide zetten eind 2010 dikke mannen op een koolhydraatarm dieet.
Zowel de erectie als het libido gingen er sterk op vooruit bij diegenen die 5 tot 10% afvielen in 2 maanden. En tenslotte hebben mannen zonder ‘buikje’ ook nog eens sneller sperma en lijkt hun penis beduidend langer!
Al met al redenen om lekker gezond te gaan eten (daarover meer in het Elsevierfilmpje hieronder) en meer te gaan bewegen. En dat laatste kan ook door middel van, jawel……… sexercise!
NB: ook van heel erg verliefd worden val je af!
Lees ook:Mannen die hun buik kwijtraken, zien hun penis herrijzen
Lees ook:Gezond levende mensen hebben vaker en lekkerder seks
Lees ook:Als je te dik bent om seks te hebben
Lees ook:Lijnen is goed voor de seks en andersom
Lees ook:Vrouwen hebben liever lekker lijf dan lekker seksleven